الهالات السوداء مشكلة تواجه نسبة كبيرة من الأمهات؛ فالإرهاق اليومي الذي تتعرض له الأم، والنوم في أوقات متأخرة، وعدم الراحة، والإجهاد اليومي... كلها أسباب رئيسية لظهور الهالات السوداء، لهذا أنت في حاجة إلى حل سحري يخلصك من هذه الهالات نهائياً.
أولاً: شرائح الخيار
قومي بتقطيع الخيار إلى شرائح، وضعيها في الثلاجة حتى تبرد قليلاً، ثم قومي بوضع شريحتين على عينيك لمدة 10 دقائق يومياً.ثانيا: الملاعق الباردة
قومي بوضع ملعقتي طعام في الثلاجة حتى تبردا ثم ضعيهما على عينيك لمدة من 10: 15 دقيقة يومياً.ثالثاً: شرائح البطاطس
ضعي قطعتين من شرائح البطاطس على عينيك لمدة 15 دقيقة.رابعاً: كريمات الهالات السوداء
ضعي القليل من كريم الهالات السوداء الغنية بفيتامين E في منطقة حول العين، وقومي بغسل عينيك بالماء البارد فور استيقاظك من النوم.خامساً: أكياس الشاي
قومي بوضع أكياس الشاي في الثلاجة، ثم أخرجيها بعد أن تبرد وضعيها على عينيك لمدة تتراوح من 10: 15 دقيقة.سادساً: النعناع
قومي بتقطيع بعض أوراق النعناع الطازجة، وضعيها على عينيك لمدة 10 دقائق، ثم قومي بإزالتها بقطعة قماش نظيفة.سابعاً: الخضراوات المجمدة
أخرجي كيس الخضراوات المجمدة من الفريزر، ثم قومي بلف الكيس بفوطة صغيرة وضعيه على عينيك لمدة 10 دقائق.ثامناً: القطن وماء الورد
قومي بوضع القليل من ماء الورد على قطنة، ثم قومي بتمريرها بشكل دائري حول عينيك لمدة 10 دقائق.أشياء عامة:
- احرصي على شرب كمية كبيرة من الماء طوال اليوم.
- حاولي أن تنامي فترة كافية.
- احرصي على تناول الطعام الصحي
