بالفيديو شاهدى طرق جديده لتحضير اللنش بوكس للاطفال فى المدرسه 2013
اول وجبه:-
ريبيكا تحضر وجبه من اللحم والجبن. والبروكلى بطريقه ممتعه و رائعة لجذب الاطفال لأكل الخضار
ووجود الفاكهة يجعل الوجبه صحية جدا للأطفال وتقطيع الفاكهه يجعل الوجبه شهية و تشجع أطفالك أن يأكلوها .
واستبدلى اللحمه اللى فى الفيديو بالفراخ البانيه او اصابع الدجاج المقرمشه(الفيديو بالاسفل) او باللانشون
ثاني وجبه:-
الدجاج مع ساندويتش سلطة وجبة خفيفة للأطفال لذيذة و صحيه أو غداء للكبار.
ثالث وجبه:-
أصابع الدجاج المقرمشه للاطفال والكبار
