الأعشاب الطبيعية مهما اختلفت أشكالها وأنواعها تظل مفيدة للجسم، ولا تسبب له الضرر، لهذا حرصنا على أن نقوم بجولة في سوق العطارة؛ لنتابع كل ما هو جديد وغريب في عالم الأعشاب ويخص المرأة:
أولاً: الروزماري "إكليل الجبل"
يُعتبر من أهم توابل المطبخ التي تساعد في الحصول على شعر ناعم، ويمنع تساقط الشعر، كما أنه يحمي البشرة من التجاعيد، كما يساعد على تنظيف البشرة.
ويعطي "الروزماري" للطعام نكهة لذيذة عند وضعه كنوع من أنواع التوابل، ويمكن أن يُستخدم كمشروب، حيث يتم إضافة 20 جراماً من الروزماري على كوب ماء.
ثانياً: زهرة الكاموميل أو البابونج
يُستخدم لعلاج عسر الهضم والانتفاخ والقولون، ويُستخدم للاستنشاق لعلاج الجيوب الأنفية.
كما يُستخدم كمنبه لخلايا المخ.
ويُستخدم لغسيل الشعر؛ لإزالة القشرة وتنعيم الشعر.
ويُستخدم لعلاج الصداع، حيث يشربه الصينيون كبديل للشاي؛ نظراً لفوائده.
ثالثاً: عشبة القديسين "عشبة القديس يوحنا"
تُستخدم لعلاج القلق والاكتئاب والأرق والصداع المزمن، وتستخدم لتقوية عضلة القلب.
رابعاً: الشيكوريا
منشط للكبد والبنكرياس وتستخدم لإذابة الدهون، وخاصة الدهون المتراكمة على الكبد.
خامساً: الكفاري
يُستخدم كمشروب لإذابة الدهون، كما أنه يعطي إحساساً بالشبع، يُخلط مع الشيكوريا، ويُشرب قبل الأكل بنصف ساعة، كما يُستخدم في علاج عسر الهضم.
سادساً: البردقوش
يُستخدم للتخلص من الماء الزائد، ويُفضَّل عدم استخدامه لمريض الضغط المنخفض.
سابعاً: المورنجا
مفيد للجهاز العصبي والتخسيس وإذابة الدهون وتنشيط الكبد.
ثامناً: الأورجوانا
تُستخدم لإذابة الدهون وتنشيط خلايا المخ.
تاسعاً: زبد البحر
لتجديد خلايا البشرة، يُستخدم كماسك ليمنح البشرة الكالسيوم اللازم لها، ويُدمج مع الطمي المغربي وماء الورد، ويحمي البشرة من التجاعيد، ويُستخدم مرتين يومياً.
عاشراً: جنين القمح
يُدمج مع زيت اللوز كماسك للبشرة لإزالة التجاعيد والهالات السوداء، كما يمنح النضارة للبشرة.
زيوت طبيعية مفيدة للشعر:
لمنع تساقط الشعر:
- زيت الجرجير
- زيت السمسم
- زيت الثوم
- الأفوكادو
- اللوز الحلو والمر
- زيت النعناع
- زيت الخروع
- زيت الجوجوبا
بالنسبة لتطويل الشعر:
زيت الأملج
زيت الجوجوبا
زيت القرنفل
حاولي قدر الإمكان أن تستغني عن المواد الصناعية والكيميائية الضارة والمكلفة، واستبدليها بمواد طبيعية منخفضة السعر ومفيدة في نفس الوقت